Licht
Sonnenlicht ist der wichtigste Vitamin-D-Lieferant. Dieses stärkt die Knochen, fördert gute Laune und wirkt dadurch
Lexikon
Lichttherapie
Anwendung von gefilterter UV-Strahlung zur Beeinflussung von Haut- und Stoffwechselerkrankungen. Aktiviert das Immunsystem. Wird auch
Liebe
Lieben und geliebt zu werden ist Wellness pur. Die Gefühle lösen im Körper zahlreiche Glückshormone
Line Dance
Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen
Lineare Progression
Prinzip beim Aufbau von Aerobic-Choreographien. Beim Übergang von einem zum anderen Bewegungsmuster wird immer nur
Liposome
Partikel, die als Transportmedium für Arzneimittel und kosmetische Wirkstoffe fungieren. Sie können in die tieferen
Liquid Sound
Konzentriertes Salzwasser lässt den Körper „schweben“. Der stressabbauende Effekt wird durch farbig pulsierendes Licht und