Lexikon

High Aerobic

Darunter versteht man: Lauf- und Sprungkombinationen, hohe Belastung von Gelenken, Bändern und Wirbelsäule sowie Herz-Kreislauftraining.

High Impact

„Hohe, starke Wirkung“ wird durch Hüpfen, Springen usw. erzielt. Die Belastung des Herz-Kreislauf-Systems, aber auch

Hiking

Englisch für „wandern“. Manchmal auch verbunden mit zusätzlichen Behandlungen wie Massagen und Bädern, Meditation und

Hill Climb

Das Pikes Peak International Hill Climb (PPIHC), auch „Race To The Clouds“ genannt, ist ein

Hindernislauf

Der Hindernislauf (engl. steeplechase, kurz steeple) ist ein leichtathletischer Laufwettbewerb über 3000 m, bei dem