Meditation
Meditation heißt sich loslösen. Sich von allen Gedanken befreien. Sein inneres Selbst entdecken. Mit aufrechtem
Lexikon
Medizinische Bäder
Sie nehmen in der therapeutischen Behandlung einen großen Stellenwert ein. Aber durch ihre entspannende Wirkung
Medizinische Bäder – Bewegungsbäder
Sind gut für ein konzentriertes Muskel- und Kreislauftraining. Sie entlasten durch den Auftrieb des Wassers
Medizinische Bäder – Kohlensäurebäder
Fördern die Durchblutung und wirken sich vorteilhaft auf Herz und Kreislauf aus.
Medizinische Bäder – Moor- und Schlammbäder
Sind maximal 40 Grad warm. Aufgrund der hohen Wämebindung des Moores und der nur zögerlichen
Medizinische Bäder – Schwefelbäder
Fördern die Durchblutung der Haut, eliminieren freie Sauerstoffradikale und wirken antibakteriell.
Medizinische Bäder – Solebäder
Enthalten bis zu 6% Kochsalz. Sie destabilisieren die Hornschicht, wodurch Schuppen entfernt werden.
Meersalz
Hauptsächlich aus dem Toten Meer gewonnenes Salz. Fördert den Stoffwechsel und baut Wasseransammlungen ab. Hat
Mentale Fitness
Nicht nur den Körper fit halten, sondern auch den Geist trainieren. Nur dann gelangen die
Meridiane
Energiebahnen, die den Körper durchziehen und in denen die Lebensenergie (Qi) fließt. Die 12 Meridiane
Merkball
Merkball ist ein einfaches Ballspiel, bei dem sowohl Treffsicherheit als auch ein gutes Gedächtnis gefordert
Mesoamerikanisches Ballspiel
Das Mesoamerikanische Ballspiel war sowohl Spiel als auch Ritual für die mesoamerikanischen Völker der präkolumbischen
Metabolisches Syndrom
Gleichzeitiges Vorliegen von Übergewicht, Bluthochdruck, hohen Blutfettwerten, hohen Harnsäurewerten und Diabetes mellitus.