Boxen

Boxen ist ein Kampfsport, bei dem sich zwei Personen derselben Gewichtsklasse unter festgelegten Regeln nur mit den Fäusten bekämpfen. In einem Boxkampf sind nur Schläge erlaubt, die mit der geschlossenen Faust ausgeführt werden. Jegliche Benutzung eines anderen Körperteils (beispielsweise des Fußes, der Innenhand etc.) werden nicht als Zähler anerkannt und müssen vom Ringrichter als Foul gewertet werden und zur Ermahnung, zu Punktabzügen oder im schlimmsten Fall zur Disqualifikation führen.

Ein regulärer Schlag ist dann ausgeführt, wenn der Treffer auf der Vorderseite des Kopfes, des Halses, des gesamten Korpus bis zur imaginären Gürtellinie am Bauchnabel oder auf den Armen landet. Schläge unter die Gürtellinie sind verboten, sie führen zum Punktabzug und gelten als Foul. Außerdem werden Treffer auf die Arme oder auf den Handschuh von den Punktrichtern nicht als Zähler gewertet, da ein derartiger Schlag als blockiert gilt.

Häufig sieht man dass sich Boxer ineinander verklammern, dies kann verschiedene Gründe haben; z. B. muss ein Boxer, der sich in einer für ihn ungünstigen Entfernung zum Gegner befindet klammern, damit der Ringrichter die Kontrahenten trennt und sie auffordert einen Schritt zurückzutreten, sodass wieder Distanz geschaffen wird. Meistens jedoch verschaffen sich erschöpfte oder angeschlagene Boxer auf diese Weise eine Pause.

Natürlich stellt Klammern einen Regelverstoß dar, der aufgrund der Häufigkeit von den Ringrichtern geduldet wird, allerdings muss ein Ringrichter, um einen flüssigen Kampfablauf zu gewähren, ab einem gewissen Grad Verwarnungen und damit Punktabzüge aussprechen.

Das Beste zum Boxen auf Amazon.de

Bestseller Nr. 1
Music Boxing Machine, Extra Large Professionelles Boxmaschine Musik Farbiger LED-Elektronik und Bluetooth, 12 Geschwindigkeiten und Modi, für Erwachsene...
  • 【FARBIGE BELEUCHTUNG FÜR EIN MITREISSENDES TRAINING】: Diese Music Boxing Machine verfügt über einen leistungsstarken Chip und mehrfarbige LED-Lichter, die atemberaubende...
  • 【MUSIKSYNCHRONISIERTES TRAINING】: Unser Music Boxing Machine integriert ein hochwertiges Soundsystem, das Musik abspielt und die Lichteffekte intelligent an den Beat anpasst....
  • 【MEHRERE SCHWIERIGKEITSSTUFEN】: Die Music Boxing Machine bietet individuell anpassbare schwierigkeitsgrade, vom Anfänger- bis zum Profimodus, die auf verschiedene...
  • 【SICHERES UND LANGLEBIGES DESIGN】: Dieses Music Boxing Machine Modell besteht aus hochwertigen, robusten Materialien für maximale Stabilität und Langlebigkeit auch bei...
  • 【INTERAKTIVES TRAININGSERLEBNIS】: Die Music Boxing Machine bietet nicht nur beeindruckende Lichteffekte, sondern auch Bluetooth-Konnektivität für Smartphones. Wählen Sie...
Bestseller Nr. 2
Dripex Fitness Boxsack Punchingball Set Boxtraining Höhenverstellbarer Standbox Speed-Ball Standboxball mit Boxhandschuhen (Rot)
  • 【 höhenverstellbarer Boxsack 】 - Der Boxsack mit Ständer kann von 124cm bis 142cm an persönliche Vorlieben angepasst werden, perfekt für Männer und Frauen, Jugendliche ab...
  • 【 Stress abbauen und trainieren 】 - Unser Punchingball Set st ideal für Boxanfänger. Stellen Sie es in Garagen, Kellern, Heim-Fitnessstudios usw., trainieren Sie Ihre...
  • 【 Solide Basis und langlebig】 - Füllen Sie einfach die hochdichte Kunststoffbasis mit genügend Wasser oder Sand, um sicherzustellen, dass sie fest sitzt. Feder mit großem...
  • 【Hochwertige Materialien】 - Boxing Speed Bälle bestehen aus leicht zu reinigendem PVC-Leder und Eisen. Strapazierfähiges und gut vernähtes Kunstleder hält harten Schlägen...
  • 【 Punchingball Set 】- Mit gepolsterten bequemen Boxhandschuhen und einer Luftpumpe für aufblasbaren Ball. Box-Kits enthalten detaillierte Anweisungen und Werkzeuge und...
Bestseller Nr. 3
BOOSTEADY Boxing Resistance Bands Boxen Training Resistance Band Box Widerstandsband Strength Training Equipment Boxtraining für Zuhause Ankle Straps für...
  • 【PROFESSIONELLES GANZKÖRPERTRAINING】Unsere Box-Widerstandsbänder mit verstellbarem Westen-System und verstärkten Knöchelmanschetten steigern Schlagkraft, Schnelligkeit und...
  • 【UPGRADE FÜR OPTIMALEN KOMFORT】Die Weste aus weichem, atmungsaktivem Neopren reduziert Reibung um 30% und verbessert die Luftzirkulation um 50%. Mit rutschfester...
  • 【SCHNELLES ANLEGEN & EINFACHE BEDIENUNG】Durch das All-in-One-Design in weniger als 30 Sekunden einsatzbereit. Einfach die Griffe nehmen und loslegen – das gepolsterte Anlegen...
  • 【INDIVIDUELL ANPASSBAR FÜR ALLE KÖRPERFORMEN】Das verlängerte Westen-Design passt sich auch kräftigeren und größeren Personen optimal an. Das zirkuläre Widerstandsband...
  • 【VIELSEITIG & UNKOMPLIZIERT】Perfekt für Shadowboxing zu Hause, MMA, Aerobic oder Outdoor-Training. Eignet sich gleichermaßen für Männer und Frauen. Inklusive praktischer...

Letzte Aktualisierung am 2026-02-23 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API. Daten und Preise können sich ggf. geändert haben. Über das Amazon.de Partnerprogramm verdienen wir Provisionen für qualifizierte Käufe.