Akupressur
Alte chinesische Heilkunst, bei der bestimmte Energiepunkte am ganzen Körper (von denen es ca. 3000 gibt) durch Druckeinwirkung (z.B. mit den Fingern) stimuliert werden. Dies lindert Schmerzen und/oder aktiviert selbstheilende Kräfte.
Chinesische Druckmassage, die auf der Theorie basiert, dass der Körper von unsichtbaren Energiebahnen (Meridianen) durchzogen ist. Darin fließt die Lebensenergie. Ist sie blockiert, fühlt man sich ausgelaugt und müde. Ziel der Akupressur ist es, mittels Fingerdruck den Stau zu lösen. Dabei können mehrere der insgesamt 365 Energiepunkte, die auf den Meridianen liegen, gleichzeitig stimuliert werden.
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- Hoffmann, Saskia (Autor)
- Bleecker, Deborah (Autor)
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