Fat-Burner

Im Gegensatz zu passiven Maßnahmen wie Diäten wird hierbei Übergewicht aktiv begegnet. Ausdauernde Übungen von geringer Intensität und unter ständiger Herzfrequenzkontrolle dienen dem kontrollierten Fettabbau. Diese Maßnahmen werden mit einer ausgewogenen Ernährung kombiniert.