Lexikon

Erholung

Nach körperlichen Anstrengungen erhält der Körper die Möglichkeit u.a. energiereiche Phosphate wieder auf- und Metabolite

Erlebnisduschen

Durch verschiedene Düfte, Musik, wechselnde Farben und die unterschiedlichsten Berieselungsarten wird das Duschen zum Ereignis.

Ernährung

Um das optimale Leistungsvermögen zu erreichen, sollte auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden. Eine individuelle