Ganzkörpermassage

Einwirkung auf die Haut und die unter ihr liegenden Gewebe (Muskeln, Weichteile etc.) unter Anwendung verschiedenster Handgriffe wie Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen, Hacken, Klatschen oder Schütteln. Dabei kommen auch Hilfsgeräte wie Bürsten zum Einsatz. Hilft im Rahmen einer Entspannungstherapie bei Rückenschmerzen, Bluthochdruck und emotionalen Beschwerden.

Sie steigert die Durchblutung, den Ausstoß körpereigener Wirkstoffe (wie Histamin und Acetylcholin) und erreicht eine Ionisierung (Kräftigung) des Gefäßsystems und der inneren Organe. Die Ganzkörpermassage versetzt in einen wohltuenden, regenerierenden Entspannungszustand. Sie beruhigt das Nervensystem und lindert chronische Schmerzen und Verspannungen. Sportler nutzen Massagen zur Lockerung oder Kräftigung.