Hantel

Sportgerät, das besonders beim Circuittraining (Zirkeltraining) und Krafttraining bzw. Body-Building zur Anwendung kommt. Es besteht aus einer Stahlstange, Metallscheiben und 2 Verschlüssen. Turnerhanteln sind meist 1,5 kg schwer. Scheibenhanteln können mit variablen Gewichten bestückt werden.