Laufschuhe anpassen

Vor dem Kauf der Laufschuhe sollte ein Orthopäde erst einmal feststellen, ob man vielleicht Knick- oder Senkfüße hat. Beim gesunden Fuß sollte beim Abdruck der ganze Fuß zu sehen sein und nur das Fußgewölbe ausgespart bleiben. Letzteres dämpft die Beanspruchung des Fußes, weil es beim Auftreten nachgibt. Gute Laufschuhe machen Fehlstellungen wett, indem sie solche Aufgaben übernehmen. Notfalls passt der Orthopäde Einlagen an.