Wellness

Spezieller Zustand von hohem Wohlbefinden. Körper, Geist und Seele werden dabei in Einklang gebracht. Wellness ist ein Oberbegriff für mehr Fitness, Energie und Lebensfreude.

Oberbegriff für gesundheitliches Wohlbefinden und Synonym für ein positiv geprägtes Verständnis von Gesundheit. Ziel ist, gesundheitsfördernde Maßnahmen – meist mit Hilfe von Lehrer, Therapeuten, Trainern oder Ärzten – in das individuelle Lebensgefüge zu integrieren. Daraus resultiert ein langfristiges Wohlbefinden. Dies geschieht durch die Berücksichtigung körperlicher, emotionaler, geistiger, sozialer, spiritueller, ökologischer und beruflicher Aspekte.