Inline-Skaterhockey
Inline-Skaterhockey ist eine dem Eishockey und Rollhockey artverwandte Sportart, die zunächst in den USA populär
Inline-Skaterhockey ist eine dem Eishockey und Rollhockey artverwandte Sportart, die zunächst in den USA populär
Speedskating ist eine Disziplin im Inlineskaten, in der regelmäßig nationale und internationale Wettbewerbe wie zum
Inlinehockey ist eine auf Inlineskates gespielte Mannschaftssportart, die von der Ausrüstung, dem Spielgerät Puck und
Inlineskaten (auch Rollerskaten) ist eine Art der Fortbewegung unter Verwendung des Schlittschuhschritts und ist sowohl
Eine Choreographie-Aufbaumethode, bei der zwischen zwei bereits unterrichteten Bewegungsmustern ein weiteres eingefügt wird.
Intercrosse ist eine Mannschaftssportart, bei der ein Ball mittels eines Schlägers in das gegnerische Tor
Durch Kopplung von Vibration und Tiefenstrom werden Muskelaktivität und das motorische Nervensystem angeregt. Die behandelten
Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen zur präzisen Bewegungsausführung bzw. Kraftleistung.
International Rules Football ist eine Mischung aus Australian Football und Gaelic Football. Beide Sportarten sind
Eine Abfolge von kardiovaskulären (Herz-Kreislauf) Übungen, kombiniert mit Muskeltraining an Geräten und mit leichten Hilfsmitteln.
Es ist anstrengend, aber auch sehr effektiv für die Ausdauer. Dabei wechselt 5-mal 5 Minuten
Gute Trainingsform zur Verbesserung der Ausdauer. Dabei wird die zu laufende Strecke in gleich lange
Zusammenspiel verschiedener Teile derselben Muskelgruppe zur optimalen Bewegungsausführung bzw. Kraftleistung.
Ist untergliedert in 2 Gänge. Zu Beginn steht der Aufenthalt in einem 25-35°C warmen Raum.
Irish Handball, besser bekannt als Gaelic Handball, gehört zu den Ballsportarten und bei diesen speziell