Fett – Dickmacher

Ein Gramm Fett liefert 9,3 Kalorien. Das ist mehr als doppelt so viel wie bei Kohlenhydraten und Eiweiß. Mögliche Folgen von zu viel Fett sind: Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose und Krebs.

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