Klettern
Klettern wird heutzutage hauptsächlich als Sport und Freizeitbeschäftigung am Fels oder in der Halle in
Lexikon
Klimakur
Behandlung durch Kiimareize, mit Luft- und Sonnenbädern in frischer Luft.
Klippenspringen
Klippenspringen ist eine Sportart, bei der die Sportler von Felsklippen aus über zehn Metern Höhe
Klootschießen
Klootschießen ist eine in Norddeutschland, vor allem an der Küste und den Inseln bekannte Sportart.
Klotstockspringen
Das Klotstockspringen ist eine regionale Sportart und Fortbewegungsart der Westküste von Schleswig-Holstein. Dabei wird an
Kneippkur
Die bekanntesten Behandlungsmethoden der aus insgesamt 5 Teilen bestehenden Therapie sind „Wasser treten““ und „kalte
Kniebeugen
Das Kniebeugen ist eine Teildisziplin des Kraftdreikampfes. Während die Langhantel auf einem Gestell liegt, geht
Kniehebelauf
Bei den sogenannten „Skippings“ werden die Knie abwechselnd bis zur Waagerechten hochgezogen. Dabei werden die
Knoblauch
Wirkt Arterienverkalkung (Arteriosklerose) entgegen und mindert Risikofaktoren, wie erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, Rauchen, Diabetes mellitus und
Knochen
Wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus. Schon 4 Stunden Walking pro Woche können das
Kobalt
Die Konzentration des Spurenelements beträgt 0,0015 g im Körper. Es kommt in Fleisch (vorallem in
Kohlenhydrate
Die verbreitetsten Kohlenhydrate sind Stärke- und Zuckerarten wie Glucose, die sich chemisch aus Kohlen-, Wasser-
Kohlensäure-Bad
Aus Quellen sprudelndes kohlensäurehaltiges Wasser erfrischt und belebt den ganzen Körper. Es verbessert das Hautbild,
Kombination
Aneinanderreihung von einzelnen Bewegungen.
Kondition
Körperliche Leistungsfähigkeit. Wird durch das Niveau von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit bestimmt. Schon 20 Minuten