Gedächtnissport
Gedächtnissport ist der sportliche Wettkampf im Memorieren von Datenmengen. Gedächtnisleistungen, die denen eines Gedächtnissportlers vergleichbar
Gedächtnissport ist der sportliche Wettkampf im Memorieren von Datenmengen. Gedächtnisleistungen, die denen eines Gedächtnissportlers vergleichbar
Gehen ist eine olympische, leichtathletische Disziplin, bei der, im Gegensatz zum Laufen, kein für das
Anfänger sollten während des Joggings öfters Gehpausen einlegen.
Laufen auf Asphalt zieht für einen gesunden Bewegungsapparat nicht unbedingt Überlastungsbeschwerden nach sich. Weiche Böden
Beim Gehen befindet sich – im Gegensatz zum Laufen – immer ein Bein am Boden.
Mit dem Alter lässt die Beweglichkeit der Gelenke nach. Bei Inaktivität verkürzen sich die Muskeln
Jeder Mensch hat eine andere Lauftechnik. Manche Jogger laufen primär auf den Fußballen, andere auf
Geocaching zumeist auch GPS-Schnitzeljagd, ist eine Art elektronische Schatzsuche oder Schnitzeljagd. Die Verstecke („Geocaches“, kurz
Gerätturnen ist eine olympische Individualsportart. Ziel ist es, an Turngeräten Übungen nach vorgegebenen Kriterien (Technik
Dient der porentiefen Reinigung und Pflege der Haut. Sie besteht aus der Vorreinigung (u.a. auch
Diese Sportart eignet sich auch bei Übergewicht, denn sie belastet schonend den Herz-Kreislauf und die
Das Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart, bei der eine Langhantel durch Reißen oder Stoßen zur
Durch aerobe Bewegung vermehren die Muskelzellen fettverbrennende Mitochondrien. Allerdings: Je höher der Fettanteil im Körper,