Leistungsfähiger im Sport durch die Hinzunahme von Nahrungsergänzungsmitteln

Um fit und leistungsfähig zu werden oder auch zu bleiben wird immer wieder zu Nahrungsergänzungsmitteln gegriffen. Die Palette ist riesig groß. Für fast jede Gelegenheit oder Situation gibt es etwas. Bei manchen Anbietern ist das Verhältnis von Preis und Leistung angebracht.

Aber bei speziellen Angeboten, wie zum Beispiel für Sportler sollte man sich dann schon mal fragen, ob der Preis gerechtfertigt ist.

Aber wenn jemand diesen Preis zahlt, muss er ja von der Wirkung überzeugt sein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ist von der Wirksamkeit der Nahrungsergänzungsmittel nicht überzeugt.

Sinn oder Unsinn von Nahrungsergänzungsmittel

Die DGE ist der Meinung das auch für Sportler eine Ernährung die fettarm und abwechslungsreich und dazu noch einen hohen Anteil an komplexen Kohlehydraten hat vollkommen ausreichend ist. Klaus Völker, Professor für Sportwissenschaft an der Universität Münster sieht dass schon wieder ganz anders.

Er vertritt die Auffassung das Problemeauftreten können wenn ein sonst inaktiver Mensch von einem Moment auf den anderen starken Belastungen ausgesetzt ist. Das könnte zum Beispiel bei einem Skiurlaub der Fall sein.

Der Körper kann so eine ungewohnte Zusatzbelastung nicht so ohne weiteres ausgleichen. In so einem Fall haben Antioxidantien und Mineralstoffe durchaus ihre Daseinsberechtigung.

Für Sportler, die regelmäßig laufen oder ins Fitness Center gehen machen solche Mittel, allerdings wenig Sinn, weil sich der Körper an die zusätzliche Belastung anpasst und freie Radikale selbstständig abfangen kann. Ähnliches gilt für L Carnitin.

Erwiesen ist nur dass L-Carnitin eine wesentliche Rolle bei der Fettverbrennung spielt. Aber es wurde bislang in keiner Studie nachgewiesen dass eine vermehrte Einnahme zu einer erhöhten Fettverbrennung führt.

Ergänzung: eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln, finden Sie in diesem Shop – diesem Shop verlinkt mit https://www.natrea.de

Die beliebtesten Nahrungsergänzungen

AngebotBestseller Nr. 1
Multivitamin Hochdosiert - 450 vegane Tabletten (15 Monate) - VERGLEICHSSIEGER 2020* - Alle Wertvollen A-Z Vitamine und Mineralstoffe - Laborgeprüft ohne...
1.031 Bewertungen
Multivitamin Hochdosiert - 450 vegane Tabletten (15 Monate) - VERGLEICHSSIEGER 2020* - Alle Wertvollen A-Z Vitamine und Mineralstoffe - Laborgeprüft ohne...
  • MULTIVITAMIN TABLETTEN HOCHDOSIERT - NUR EINE TABLETTE PRO TAG: Unsere hochdosierten Vitamintabletten liefern alle für den Körper wichtigen Vitamine und Mineralien vereint zu...
  • 450 TABLETTEN A-Z VITAMINE UND MINERALIEN - 450 Tabletten reichen für 15 Monate Multivitamin Versorgung. Nur eine kleine leicht zu schluckende Tablette pro Tag! Vitamin A, B1,B2,...
  • IMMUNSYSTEM, MÜDIGKEIT, KNOCHEN, HAUT, SEHKRAFT ETC. Vitamin C und Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C, B12 und Niacin trägt zur...
  • LABORGEPRÜFT 100% VEGAN & FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN - Unsere veganen Multivitamin Tabletten werden ohne künstliche Zusätze, ohne Gelatine und sonstige tierische...
  • MARKENQUALITÄT HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND - Unter höchsten Qualitätsstandards und strengsten Qualitätskontrollen in Deutschland hergestellt unterliegt jedes GloryFeel-Produkt...
Bestseller Nr. 2
Curcuma Extrakt Kapseln - Vergleichssieger 2020* - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht dem von ca. 10.000mg Kurkuma - Hochdosiert aus 95% Extrakt -...
  • HERVORRAGENDES PREIS-/LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Extra hohe Dosierung von 95% Extrakt. Der Curcumin-Gehalt EINER Kapsel entspricht dem von ca. 10.000mg Kurkuma-Pulver. ACHTUNG: Andere...
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Unser Curcuma Extrakt besteht größtenteils aus sehr hochwertigem 95% Curcuma Extrakt direkt aus Indien. Zusätzlich ist das Nährstoffprofil noch mit etwas Bio...
  • 100% VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Unser Curcuma Extrakt ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und...
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT: Unser Curcuma Extrakt lassen wir in einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen deutschen Labor auf Reinheit, Sicherheit und Qualität...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden direkt in Deutschland in streng geprüften und zertifizierten Anlagen hergestellt. Sollten Sie wider Erwarten...
Bestseller Nr. 3
OPC Traubenkernextrakt - 240 Kapseln für 8 Monate - Laborgeprüftes Premium OPC aus europäischen Weintrauben - Ohne unerwünschte Zusätze - Hochdosiert,...
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 240 Kapseln laborgeprüftes Premium Traubenkernextrakt aus europäischen Weintrauben mit hochdosierten 380mg OPC pro Kapsel nach...
  • PREMIUM EXTRAKT: Unser hochwertiges Traubenkernextrakt hat aktuell einen der höchsten OPC-Gehalte. Im Gegensatz zu einigen anderen Herstellern wird dazu ein chemiefreies...
  • VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Reines Traubenkernextrakt ohne unerwünschte Zusätze. Es ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren,...
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT: Neben der Laboruntersuchung des OPC-Gehalts, lassen wir unser Traubenkernextrakt auch von einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden in Deutschland in streng geprüften Anlagen hergestellt. Sollten Sie wider Erwarten einmal nicht zufrieden sein,...

Letzte Aktualisierung am 28.05.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API. Daten und Preise können sich ggf. geändert haben. Über das Amazon.de Partnerprogramm verdienen wir Provisionen für qualifizierte Käufe.