Perfect Body
„Fatburner“ verbunden mit Krafttraining. Vergrößert mittels einfacher Schrittkombinationen die Ausdauer und die Konzentrationsfähigkeit. Oft in
Lexikon
Personal Training
Nach eingehendem Gesundheits- und Fitness-Check auf individuelle Bedürfnisse abgestimmter Fitnessplan. Professionelle und individuelle Betreuung durch
Pesäpallo
Pesäpallo ist eine finnische Ballsportart, die Ähnlichkeiten mit dem amerikanischen Baseball hat. Die Feldsportart wurde
Pétanque
Der Präzisionssport Pétanque ist eine Boule-Sportart. Als Kugelsportart wird in Deutschland zunächst das italienische Boccia
Pferderennen
Pferderennen (Pferderennsport) gehören zu den ältesten (organisierten) Sportarten der Menschheit. Sie dienen primär der Zuchtauslese
Phantasie-Reise
Autosuggestive Entspannungs-Methode. Tagträume mit Wunschvorstellungen, die kraft neu gesammelter Energie in die Realität umgesetzt werden
Phosphat
Der Körper verfügt über 700 bis 860 g des Mineralstoffs Phosphat. Phosphorquellen sind Fleisch, Fisch,
Phosphat – Wirkung
Es ist für den gesamten Stoffwechsel mit verantwortlich und arbeitet als Baustoff in den Knochen.
Physiotherapie
Behandlung gestörter physiologischer Funktionen mit natürlichen Mitteln wie Wasser, Luft, Licht, Elektrizität, Kälte, Wärme, Krankengymnatik,
Pilates
Ein vom 1880 in Deutschland geborenen Joseph Pilates entwickeltes Trainingsprogramm, in dem erstmals fernöstliche Trainingsmethoden
Pitch Control
Vorrichtung an Musikabspielgräten, um das Musiktempo zu verändern. In der Aerobic kann somit auch die
Platzgen
Platzgen ist eine Schweizer Sportart, die vor allem im Kanton Bern gespielt wird. Das Ziel
Plinking
Beim Plinking genannten Luftpistolen- und Luftgewehrschießen also außerhalb der Schießsportverbände ausgeübten Schießsport herrschen die Einschränkungen
Plyometrische Übung
Übung, bei der das Maximum der Belastung während der Verlängerung der Muskulatur bei gleichzeitiger Muskelspannung
Poker
Poker ist der Name einer Familie von Glücksspielen, die in Form von Kartenspielen – normalerweise