Rehasport als Teil der Therapie
Rehasport hilft nicht nur den Körper, sondern auch den Geist wieder in Form zu bringen. Denn oft ist es gerade die Psyche, die einen Rückfall in alte Verhaltensmuster verhindert. Rehasport kann auch Spaß machen! Wir zeigen euch, welche Möglichkeiten es gibt, um auch während der Rehabilitation fit zu bleiben und Spaß am Sport zu haben!
Wichtig ist natürlich auch beim Rehasport, dass man sich vorher testen lassen muss, wer zum Beispiel in Hamburg wohnt, der sollte das beim Testzentrum in Hamburg machen lassen.
Definition Rehasport
Der Rehasport ist eine sportliche Betätigung, die auf die Wiederherstellung oder Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit abzielt. Dabei wird unterschieden zwischen allgemeinem Gesundheitssport und Rehabilitationstraining, welches an den individuellen Trainingszustand des Patienten angepasst wird.
Ursachen für eine Rehabilitation
Einige Ursachen für eine Rehabilitation auf Hochdeutsch können sein:
– eine körperliche Verletzung,
– Krankheit,
– ein Unfall,
– eine Operation.
Zielsetzung von Rehasport
Rehasport ist eine gesundheitliche Maßnahme, die darauf abzielt, den Alltag von Patienten nach einer Krankheit oder einem Unfall wieder normal zu gestalten.
Das Ziel von Rehasport ist es, Betroffene so schnell wie möglich wieder in ihren gewohnten Alltag zurückzuführen und ihnen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern.
Rehasport ist eine wichtige und sinnvolle Therapiemethode, die jedem Patienten nur zu empfehlen ist. Sie hilft nicht nur bei der körperlichen, sondern auch bei der seelischen Genesung. Rehasportler fühlen sich fitter und aktiver und können so ihr Leben wieder voll und ganz genießen.
Inhalte des Rehasports
Rehasport beinhaltet eine Reihe von verschiedenen Übungen und Aktivitäten, die darauf abzielen, den Körper wieder in einen gesunden Zustand zu bringen. Dazu gehören unter anderem Dehnungs- und Kraftübungen, Balance-Training sowie Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Übungen.
Wer bietet Rehasport an?
Rehasport wird in Deutschland von vielen verschiedenen Anbietern angeboten, das wird in der Regel von Rehabilitationszentren, Sportvereinen oder Krankenhäusern angeboten.
Was kostet Rehasport?
Die Kosten für Rehasport richten sich nach dem Leistungsumfang und der Dauer der Rehabilitation. In der Regel übernimmt die Krankenkasse einen Teil der Kosten, wobei die Höhe der Erstattung von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich ist. Bei einer privaten Krankenversicherung kann es in manchen Fällen sogar möglich sein, dass die gesamten Kosten für Rehasport übernommen werden.
Fazit
Der Rehasport ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Patienten mit körperlichen Beeinträchtigungen. Durch die regelmäßige sportliche Betätigung wird nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die allgemeine Gesundheit verbessert. Rehasport hilft den Patienten außerdem, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und neue soziale Kontakte zu knüpfen.